Fiziksel ve Zihinsel Gücün Birleşimi; Aikido

By yonetici / Yorum Yasaklıdır

Japonca’da  3 harfin birleşiminden oluşan Aikido, kendini savunmanın ve saldırganın hamlelerinin kullanılabilmesini sağlayan bir vuruş sanatıdır. Ai, “harmoni”, ki, “ruh, düşünce”, Do ise “yol” anlamına gelir. Aslında bu vuruş sanatından amaçlanan en önemli nokta, saldırganın sarsmasına veya vuruşuna izin vermemek olarak açıklanabilir. İlk ortaya çıkışı, 20. yüzyıla doğru Japonya’da doğmuş olan bu savaş sanatı, her yaş grubuna uygundur. Ayrıca oyun esnasında turnuva ve yarışma yoktur. Dolayısıyla hareketler yapılırken huzur ve barış amaçlanır. İstanbul’da aikido açısından farklı spor kanalları bulabilmek mümkündür.  Örneğin; Ataşehir aikido açısından farklı spor mekanlarına sahip bir semttir. Siz de Ataşehir’de yaşıyorsanız savunma oluşturmanızı sağlayacak vuruş sanatı ile tanışabilirsiniz.

Aikido’da Duruş ve Fırlatma Şekilleri

Sportif aktivite esnasında rakiple aradaki mesafenin ayarlanabilmesi ve ona göre yer değiştirilebilmesi için duruş şekillerine önem verilmelidir. Tachi Waza, Suwari Waza, Hanmi-handachi Waza olmak üzere 3 duruş şeklinde bahsedilebilir. İrimi nage, kaiten nage, tenbin nage, shiho nage, tenchi nage ise fırlatma hareketlerine örnek verilebilir. Ataşehir aikido için http://www.aikidopilates.com adresini ziyaret ederek siz de aikido sanatı ile tanışabilirsiniz.