Aikido Nedir ve Nasıl Çalışma Yapılır?
Yaşam gücü ile bütünleşmenin yolu olan aikido ile kendi yaşam gücünüzü de geliştirebilirsiniz. Ataşehir aikido ile yeni bir yaşam felsefine katılır ve düşüncelerinizi de daha olumlu hale getirirsiniz. Savaş sanatı olarak 1930 ile 1960 yılları arasında ortaya çıkmıştır. Savaş sanatları ile birlikte beyni de etkili kullanma amaçlanır.
Aikido Çalışma Prensipleri
Üç tip silah aikido çalışmalarında önemlidir. Jo, tanto ve bokken. Belirli pratik ve teorik bilgileri de içinde barındıran bir çalışma prensibi size sunar. Ataşehir aikido ile belirli eğitimler alır ve kendinize yeni teknikler de geliştirirsiniz. Saldırı sanatı olmayıp savunma sanatıdır. Aikido çalışmaları ile kendi savunma mekanizmanızı da oluşturuşunuz.
Doğru zaman içinde doğru çalışmalar ile kendi stratejinizi oluşturursunuz. Farkındalık durumunuz artar. Tüm durumlara uyum sağlar ve reaksiyon verirsiniz. Modern ve geleneksel çalışmalar ile yapılır. http://www.aikidopilates.com ile özel dersler alabilir ya da genç ve yaşınıza uygun gruplarda eğitim alabilirsiniz. Özel kıyafetleriniz ile çalışma prensibi içinde yer alır ve tüm teknikleri öğrenirsiniz.