Duşu Sabah mı Almalı Akşam mı?

By yonetici / Yorum Yasaklıdır

Yorucu ve stres yüklü bir hayatın içerisindeyiz. Genelleme yapmak gerekirse durum tam olarak böyle. Bu durumdan kurtulmak, en azından az da olsa rahatlamak için, bazı işlemler var tabi, bu işlemlerin sırası veya önceliği, kişinin vereceği kararlardan geçiyor. Biraz bu konuya eğilelim isterseniz.

duş

Karar Sizin

Duş almak, bünyeyi rahatlatan bir eylemdir. Süresinin uzun olması, rahatlama süresinin de uzun sürmesine neden olur. Burada biraz farklı durumlar ortaya çıkabilir. Kişinin duş ne zaman alınmalı sorusuna vereceği cevap, kendisiyle alakalı bir durumdur. Burada iki seçenek var, ya sabah alınmalı, ya da akşam işten eve gelince.

duş almak

Bu tercih kişinin kendisine aittir. Her iki zamanın da kendisine göre faydaları vardır. Sabah alınacak olan duş, dolaşımı ve kan akışını hızlandırır. Kasların da gevşemesine neden olur. Yağlı ciltler için sabah duş alınması daha faydalıdır. Akşam alınacak duş ise, günün bütün yorgunluğunun sona ermesine neden olur. Tansiyonun düşmesine sebep olacağı gibi, direncin artmasına da yardımcı olur.