K vitamini vücudun pıhtı oluşturmak ve kanamayı durdurmak için ihtiyaç duyduğu bir maddedir. Yediğimiz yiyeceklerden K vitamini alırız. Bazı K vitaminleri de bağırsaklarımızda yaşayan iyi bakteriler tarafından yapılır. Bu vitaminler, sizi osteoporozdan koruyabilir, kalp sağlığınızı güçlendirebilir ve kanserin […]
Articles by: yonetici
-
-
Gün geçmiyor ki, moda dünyasında yeni bir sürpriz olmasın! Aslında bazı trendlere kendini göstere göstere hatta neredeyse bağıra bağıra geliyor. Ancak bazı trendler de açıkçası gerçekten sürpriz oluyor. İşte onlardan biri daha: bisiklet şortları! Üstelik […]
-
E-ticaret mağazalarının ve dağıtım şirketlerinin popülaritesindeki artışla birlikte, lojistik e-ticaret sektörü büyümeye devam ediyor. Müşterilerin daha hızlı olmalarına ve e-ticaret lojistiği performanslarını her zamankinden daha fazla artırmaya ihtiyaç duyduklarından, daha fazla zorluklarla karşılaşıyorlar. Bu gerçek, e-ticaret performansındaki […]
-
Makyaj yapmaya yeni başladıysanız pek çok sorunla karşılaşabilirsiniz. Çünkü makyaj yapmakta ustalaşmak için uzun bir süre çeşitli denemeler yapmanız gerekiyor. Ancak sizler için bu uzun yolculuğu bir miktar kısaltacağız. Yıllar sonra fark edebileceğiniz basit tüyoları […]
-
Özel gün ya da davetlerde veya günlük iş ya da sosyal yaşantı içinde tercih edeceğiniz giyimin tamamlayıcı parçası her daim ayakkabılardır. Oldukça farklı çeşitlere sahip olan ayakkabı seçiminde ise ayak numaranıza en uygun olan tercihi […]
-
Dekoratif aksesuarlara dekorasyon stiliniz içerisinde yer ayırarak ufak dokunuşlar ile büyük farklılıklar elde edebilirsiniz. Günümüzde pek çok kişinin yararlandığı bu aksesuarları seçerken ise bazı noktalara dikkat etmelisiniz. Dekoratif aksesuar seçeceğiniz zaman öncelikle renk uyumunu ön […]