Çocukları Hastalıktan Uzak Tutmanın Yolları
Çocukların en çok hastalığa yakalandığı dönem, mevsim geçişlerindedir. Özellikle geçirdiğimiz şu günlerde bir çocuğun grip olma olasılığı oldukça fazladır. Soğuk havalarında başlaması grip ve nezle gibi durumlarla çocukları baş başa bırakıyor. Yetişkin bireylere nazaran daha zayıf bünyesi olan çocuklara ebeveyn olarak yardımcı olmanız gerekiyor.
portakal suyu
Grip
Gribin fazlasıyla yaygın olduğu bu dönemde çocuklarınızı hastalık içeren şeylerden uzak tutmanız gerekiyor. Okullarında başlamasıyla daha yorucu bir tempo içinde olacak olan çocukların grip olması olağandır. Onları bazı tedbirlerle gripten uzak tutabilirsiniz. Bu tedbirlerin başında C vitamini tüketimi geliyor. Ne kadar fazla C vitamini tükettirirseniz onun için o kadar iyi olacaktır.
grip
Kahvaltılarında taze sıkılmış portakal suyu içmeleri gerekiyor. Gün içinde de mandalina ve yine portakal yedirebilirsiniz. Bunun dışında çevrenizde hasta olan kişilerden de çocuğunuzu uzak tutun. Sınıfında olan arkadaşlarına fazla yaklaşmaması konusunda onu uyarın. Kıyafet tercihine de dikkat edin. Havaya göre kalınlığını iyi ayarlayın. Çocuğunuz ne üşüsün ne de terlesin.
Facebook
Twitter
Google +
Pinterest