Çoğu kişinin tüketmekten çekindiği ve genellikle çöpe boşalttığı yoğurt suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Sayısız faydası olan yoğurt suyunun en bilinen faydası ise B2 vitamini oluyor. Yoğurt suyu kullanmadığınız zaman yoğurdun içerisinde yer alan B2 vitaminini […]
Doğanın hediyesi olan sebze ve meyveler sağlık için de büyük faydalar barındırıyor. Mucizevi etkileri olan limon, sağlık için de en faydalı gıdalardan biri. Limonun hem suyu hem de kabuğu tüketilebiliyor. Özellikle; sabahları güne daha zinde […]
Bazı insanlar ‘ne kadar dişlerine bakarsa baksın’, yinede sağlıksız dişleri olduğundan şikâyet eder ve bu da yolunda gitmeyen bir şeyler olduğunu gösterir. Diş bakımı tabii ki çok önemlidir fakat diş köklerinin vücudumuzdan beslenen canlı bir […]
Bazı kadınlar adet dönemlerinde çok ciddi sancı çekerler. Bu sancı ile başa çıkmak kimi zaman oldukça zordur. Sancılı adet dönemi geçiren kadınlar, regl dönemlerinde mutlaka sancı başlamadan önce yatağa uzanmalı ve ağrı kesici kullanmalıdır. Karnın […]
Farklı renk ve şekillere sahip, normal cilt tonundan daha açık veya daha koyu lekeler şeklinde görülen güneş lekeleri; üst dudak, yanaklar, kulaklar, boyun, alın ve kol yüzeylerinde daha sık görülür. Pürüzlü cilt lezyonları, düz veya […]
Şeker hastalığı başlı başına ciddi bir sağlık problemi olarak pek çok kişinin sorunlarından biri olarak karşımıza çıkıyor. Gerekli önlemler alınmadığı takdirde ise insanların yaşam kalitesini düşürdüğü gibi, böbrek gibi değişik sorunlara da yol açabiliyor. O […]
Copyright © 2024 Tuzunami. Tüm Hakları Saklıdır.
Facebook
Twitter
Google +
Pinterest