• et

    Bir parça uğraşarak çok lezzetli bir rosto yapabilirsiniz. İşin püf noktası mühürleme. Tavanıza çok az sıvıyağ koyun ve her tarafına yaydırın. Hayvanın sırt tarafından aldığınız ve güzelce tuzlayıp biberlediğiniz kassız eti, yağ iyice kızıp tavadan […]

     
  • çene ağrısı egzersizleri

    Çene ağrısı; özellikle şiddetli olanları, ciddi çene rahatsızlıklarının habercisidir. Çene eklemi, dişlere ve boyundaki omurgaya bağlıdır. Dolayısıyla gün içerisinde boyun omurgasının sürekli yanlış pozisyonda durması ve çiğneme hataları genel olarak çene ağrısının sebepleri arasında yer […]

     
  • demans

    Her canlı doğar, büyür, yaşar ve ölür. Yaşam denen bu yolculuk kimi zaman beklenmeyen durumlar nedeniyle çok kısa, bazen ise kişinin kendisine çok iyi bakması, kaliteli bir yaşam sürmesi ile çok uzun sürebilir. Şairin deyimiyle […]

     
  • fast food

    Sağlıklı bir şekilde beslenerek yaşam kalitenizi yükseltmek ve fit bir dış görünüme sahip olmak istiyorsanız pek çok farklı noktaya hassas bir şekilde yaklaşmanız gerekiyor. Sağlıklı beslenme sadece az yemek tüketmek anlamına ise kesinlikle gelmemektedir. Beslenme düzeninizde […]

     
  • kaygı bozokluğu tedavisi

    Başta gençler olmak üzere birçok insanın farkında bile olmadan maruz kaldığı kaygı bozukluğu hastalığı, erkenden teşhisi koyulup tedavisi uygulanmadığı taktirde ilerleyerek kişinin ruh ve beden sağlığını tehlikeye sokabilecek türde bir psikolojik rahatsızlıktır. Aynı zamanda sık […]

     
  • kemik erimesi nedenleri

    Toplum arasında kemik erimesi olarak bilinen ve tıp dilinde adı osteoporoz olan kemik erimesi sinsi ve tehlikeli bir hastalıktır. Kemik erimesinin ise pek çok farklı sebebi olabilir.Erken yaşta gözükme riski oldukça az olan kemik erimesinin […]

     
 
 
 
 

Copyright © 2024 Tuzunami. Tüm Hakları Saklıdır.